Pe ce parte este mai sanatos sa dormim si de ce?
Conform cu medicina Ayurvedica, dormitul pe partea stanga a corpului are foarte multe beneficii, dintre care putem aminti:
-faciliteaza drenajul limfatic
-scade efortul inimii de a pompa sangele in artere
-asigura o mai usoara eliminare a energiilor reziduale din organism
-sustine functia sanatoasa a splinei
-ajuta digestia mai buna
-ajuta eliminarea mai usoara a bilei
Stefan Pusca
Terapeut, autor si formator de cursuri de dezvoltare spirituala
Web: www.stefan-pusca.ro
E-mail: stpusca[@]yahoo.com
